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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐕‍🦺🐅。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐀，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐄，这也是我第一次接受采访🐰🐷。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐼🦒，我想在这里成为传奇，想象一下🐕🐼，我从未接触过那种级别的球员🦮。他的兄弟让我放松🐰🐇，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐷🐘，那种级别的球员多贵啊🐰。""我立即感受到了他的信任🦄。他告诉我🐒🦁，放松🐁🐾，如果他的兄弟信任我🦨，他也信任我🐕‍🦺🦮🦄。从那时起🦒🐾，我们就配合得很好，像一个团队🐲🐾。""我们确实改变了一些事情🐭🦔。这并不是大的改变🦨🦥🐐，因为他一直做得很好🐮，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦄🦍。”"我没有禁止他做任何事情🐨，因为球员必须感到自由🐗，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐒。""对托尼（吕迪格）来说🦨🐗，是他的家人🐹🦌。比赛结束后🦍，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐨🦎，这种放松对他帮助很大🐺。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐃🦛，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐩，当前锋们和他相撞时……嗯🦮，就像撞到了石头🐒🐁。托尼强壮、高大🐫，但只有83公斤🐱‍🚀🐼。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦍🐪，尽管所有球员都需要休息🐽。他也一样🦘🐇🦓。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦥。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦎，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐁🐄，这还不错🐂，因为马德里夏天的条件非常严苛🐘。我们训练得很好🐍🐺。托尼有点像皇马🐃。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐲，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐏🐃，他说那已经是过去了🐢🐷，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐺。这令人难以置信🐹🐘🐆，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐷，很了解自己的身体🐴。他总是知道自己的状况🐮，需要什么🐨，这在组织训练时非常有帮助🐇🦧。""除了他的身体素质外🐂🐆，他还有一个出色的头脑🐏🐢。他非常聪明🐾，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐱‍🚀，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐾，但要正确理解🐷🐕‍🦺。对我来说🐽🦒🐑，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🦮，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🦏🦙🐴，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐆🐊🐫，既激动人心又非常有趣🐔🐨。“我认为因为他的性格🐴🐪🐂，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷，因为他能营造很好的氛围🐃，而且是一个领导者🐨。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐁🐐。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐫。“是他上场比赛🐒，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦌。"🦨
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评论
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